Buscar en esta sección
EnsaladasENSALADAS

Ensalada de bonito marinado

Disminuir el tamaño de letraAumentar el tamaño de letraEnviar a un amigoImprimir esta noticiaVer todas las noticias de esta categoría

Publicado: 31/10/2007

TODOELLAS.COM

Ingredientes para 6 personas:
500 gr. de bonito en lomos
2 tomates grandes
1 cebolla
1 pimiento verde italiano
Aceite virgen extra
vinagre
Sal

Preparación:
- Poner abundante aceite en una cazuela, agregar una buena cantidad de vinagre y calentarlo.

- Se corta el bonito en tacos de 2/3 cm. de grosor y se sazonan, posteriormente se ponen los tacos en una fuente y sobre ellos se vierte el aceite y vinagre anteriormente calentado y se deja marinar entre 15 y 20 minutos.

- A continuación se limpian los tomates y se cortan cada uno en 4 rodajas de 2 a 3 centímetros. Se corta también la cebolla y el pimiento en aros.

- Luego se monta la ensalada un plato colocando encima de los tomates unos aros de cebolla sin soltar, el bonito y encima del mismo los aros de pimiento.

- Se termina el plato con unos aros de cebolla y pimiento sueltos y se aliña con el aceite y el vinagre de la marinada, sazonando al gusto.

*Receta cortesía de la Cofradía de pescadores de Santa Pola.


Comparte esta noticia:
  • Enviar a Menéame
  • Cotilléame. La vida en Rosa
  • Enviar a Del.icio.us
  • Enviar a Technorati
  • Enviar a Digg
  • Enviar a Yahoo MyWeb
  • Enviar a Stumble Upon
  • Enviar a Fresqui
  • Enviar a Wikio
  • Enviar a Mister Wong
Disminuir el tamaño de letraAumentar el tamaño de letraEnviar a un amigoImprimir esta noticiaVer todas las noticias de esta categoría