Los alimentos naturales bien sabemos; son extraordinarios, y los beneficios del consumo de nuez moscada en la salud, lo corroboran. Y es que, esta ancestral especia en esas mininas cantidades que se recomienda degustar, tiene cada cual que en definitiva tras conocer, además de sorprenderte por cuan excepcionales son, querrás recibirlos y experimentarlos en carne propio enseguida. Conócelos, disfrútalos, y compártelos.
Beneficios del Consumo de la Nuez Moscada
Nuez moscada para dormir
Por efecto de sus sustancias sedantes; esta especia disminuye la ansiedad y el estrés, por lo cual actúa como un somnífero natural. Por lo tanto, la nuez moscada es beneficiosa para dormir debido a que combate el insomnio y otros trastornos del sueño.
BENEFICIOS DEL CONSUMO DE LA NUEZ MOSCADA EN LA SALUD. Photo by scym. Pixabay.
Nuez moscada para la gingivitis
Por efecto de sus propiedades desinflamantes, su aceite es eficaz para combatir el aumento descontrolado de las encías causado por la gingivitis. La nuez moscada también alivia los dolores de muelas en personas adultas, y aminoriza las dolencias que padecen los infantes cuando les salen sus dientes.
Nuez moscada para el cerebro
Concentración en su máximo, cero estrés, y estar enérgico a nivel emocional todo el día, son los beneficios cerebrales de la nuez moscada ¿Por qué? Por ser una especia compuesta por diversas sustancias estimulantes de los sentidos, en especial, de los cognitivos.
Nuez moscada para adelgazar
Los beneficios de la nuez moscada para adelgazar se obtienen por ser esta especia: un poderoso digestivo natural, y un eficaz antiinflamatorio de tanto conforma el sistema intestinal. Por lo tanto previene el aumento de peso y regula el ya excedido.
Nuez moscada para la depresión
Quien se encuentra libre de estrés y de fatiga, y además posee la lucidez mental para ingeniar tanto debe o se determina para llevar una buena vida. Como resultado, la depresión es un trastorno que deja de tener cabida en su mente, sensaciones y emociones. Beneficio que se consigue gracias a las propiedades estimulantes y enérgicas cerebrales de esta aromática especia.
Beneficios de la nuez moscada para el hombre
De la nuez moscada se ha comprobado científicamente; retrasa la eyaculación y estimula el deseo sexual. Por ende, esta especia además de ser un eficaz preventivo de la eyaculación precoz, también es un afrodisíaco natural tanto para hombres como para las féminas en igual medida y rapidez con solo tomar su infusión.
Beneficios de la nuez moscada para la piel
La nuez moscada para la piel es provechosa por su gran contenido nutritivo y por ser un antioxidante natural general. Beneficios que se obtienen tanto consumiendo; su aceite, su infusión, y espolvoreada en los alimentos, como también; exfoliándonos la piel con su polvo, y aplicándonos mascarillas mezcladas con sus mismos aceites, o miel.
En cuanto a tratamientos naturales para el acné, la nuez moscada es la preferida para combatirlo ¿Por qué? Por sus inmediatos efectos: desinflamantes, antisépticos y regeneradores de absolutamente cualquier parte de la piel.
Propiedades medicinales de la nuez moscada
Cardiovasculares
La nuez moscada además de mantener controlado el colesterol malo, también es un anticoagulante natural. Por lo tanto genera una óptima circulación sanguínea y previene las complicaciones cardíacas.
Antiinflamatorias
La nuez moscada desde su descubrimiento medicinal, se ha caracterizado por prevenir las principales sintomatologías de las enfermedades reumáticas, entre otras tantas debido a que evita que; las articulaciones, los órganos y los músculos se inflamen. Por lo tanto es uno de los principal tratamientos naturales para:
- Las inflamaciones intestinales
- La artritis
- Las varices
- los espamos
Antibacterianas
Reduce al mínimo las probabilidades de padecer cualquier enfermedad inmunológica tomando periódicamente la nuez moscada y combate a la par tantas pudieras tener en modo silencioso en tu organismo.
Antidiarreicas
Debido a sus sustancias antibacterianas, esta ancestral especia elimina del organismo, tanto los virus comunes y de fácil propagación/contagio como los que generan determinadas hortalizas; por no ser desinfectadas lo suficiente para eliminar en ellas los microbios que suelen arraigárseles.
Anticancerígenas
Consumir nuez moscada en cantidades no excedidas, se ha demostrado científicamente que destruye las células cancerígenas y combate a los radicales libres que las estimulan, por efecto de sus excepcionales sustancias antioxidantes.
Anticonvulsivas
Para quienes padecen de ataques epilépticos. La nuez moscada es un significativo preventivo debido a su propiedad de regular el sistema nervioso.
Desintoxicantes
Además de limpiar la sangre, combatir bacterias y prevenir el cáncer. La nuez moscada también expulsa de los riñones y el hígado los cálculos y tantas otras partículas en estos órganos se alojan debido a deficiencias en su función. Las que a su vez cabe destacar, mejora debido a que estimula en tales órganos sus diuréticos naturales.
Antianemicas
Su gran contenido de hierro, estimula la producción de glóbulos rojos, y como resultado previene la debilidad general causada por la deficiencia en el organismo de tan necesario mineral.
