Una de las especies de chinches que causan más problemas entre los seres humanos, son las conocidas como chinches de la cama o Cimex lectularius; esto se debe, a que estos pequeños animales pueden alojarse con facilidad en las habitaciones, produciendo picaduras y contagiando enfermedades. Es por ello, que muchas personas desean saber qué son las chinches en la cama y cómo eliminarlas; cosa que es de vital importancia saber, si se sospecha que hay chinches en el hogar.
Chinches en la cama, cómo eliminarlas
Las chinches de la cama son pequeños insectos pertenecientes a la familia Cimicidae, las cuales, se caracterizan por tener como principal hábitat urbano las habitaciones de los humanos, especialmente, los colchones, ropa de cama y zonas cercanas al dormitorio. En este sentido, existen diversas formas de eliminar chinches, entre ellas se encuentran los métodos físicos, químicos y mecánicos (1).
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Aspirado
En primer lugar, se encuentran los métodos mecánicos, los cuales, permiten eliminar de forma física las chinches. Para ello, el aspirado es uno de las formas más efectivas de eliminar estos insectos; especialmente, se recomienda aspirar los colchones y las zonas adjuntas a las camas (2).
Aunado a esto, la limpieza es vital para lograr eliminar de manera eficiente las chinches en la cama, es por ello, que mantener las habitaciones ordenadas y asearlas frecuentemente, es una manera adecuada de mantener estos insectos fuera del hogar.
Altas Temperaturas
Por otro lado, una manera rápida y efectiva de eliminar por completo las chinches en la cama, es a través de las altas temperaturas. Esto se debe, a que estos y otros insectos no sobreviven a temperaturas mayores a los 50° centígrados (3).
De allí que, es recomendable lavar la ropa de cama (sábanas y fundas) a una temperatura entre 50 y 60° centígrados aproximadamente.
Insecticidas
Si la infestación de chinches es muy grave, se deben utilizar productos y métodos más fuertes, que permitan eliminar con eficiencia estos animales. En este sentido, en el mercado se encuentran disponible una gran gama de químicos (insecticidas), que pueden ser utilizados en estas situaciones 4).
Para esto, es importante leer con detenimiento las instrucciones de uso, además, el empleo de los insecticidas debe hacerse de manera controlada y en lugares abiertos; de preferencia, bajo la supervisión de un experto.
Remedios Caseros para Eliminar las Chinches en la Cama
Existen ingredientes naturales que pueden contribuir a la eliminación de las chinches en la cama. De esta forma, se recomienda combinar estos remedios para obtener los mejores resultados:
Menta
Gracias a su potente aroma, la menta no sólo es una hierba ampliamente utilizada en las artes culinarias, sino que también, es un remedio efectivo para ahuyentar a los insectos, entre ellos, a las chinches. Esto se debe, a que el aroma que esta desprende, suele ser desagradable para estos pequeños insectos. Es por ello, que frotar los espacios de la habitación con aceite esencial de menta, es un remedio casero para eliminar las chinches en la cama muy eficaz (5).
Alcohol Isopropílico
Por otro lado, los ácidos son sustancias que ayudan a eliminar estos insectos; es por esto, que el alcohol isopropílico resulta ser un remedio casero muy efectivo. En este sentido, sólo se necesita rociar el dormitorio con esta sustancia; especialmente las camas (6).
Es importante destacar, que este remedio debe repetirse constantemente durante unas semanas, con el objetivo de conseguir los mejores resultados. Asimismo, se recomienda dejar ventilar los espacios donde se aplique este método, a fin de, evitar que el olor del alcohol afecte a personas y animales.
Cúrcuma
Por último, la cúrcuma es una raíz con una coloración vibrante, la cual, se utiliza con regularidad en la cocina, y también, en la cosmética natural. Aunado a esto, este ingrediente natural posee propiedades antimicrobianas que son ideales para eliminar las chinches (7).
Para emplear este remedio, se debe esparcir una pequeña cantidad de cúrcuma en polvo en los distintos espacios del dormitorio, se recomienda colocarlo en los alrededores de la cama, en las esquinas, puertas y ventanas de las habitaciones.
5 causas de la aparición de chinches en la cama
Las principales causas de la aparición de chinches en la cama, son las siguientes:
- Habitación Desordenada
Si bien es cierto que una habitación sucia no es la principal causa para la aparición de chinches, una desordenada sí lo es, dado a que mientras más desorden y amontonamiento haya, se le proporciona más refugios a las chinches; generando de este modo, el incremento de este insecto dentro del dormitorio y más aún, en la cama (8).
- Guardar la Ropa en Cajones
Por otro lado, cuando se guarda la ropa en cajones o gavetas, se les brinda más oportunidad a las chinches de la ropa de transportarse fácilmente hasta la cama, gracias a que se esconden en pequeñas grietas dentro de ellos, sobre todo si se trata de muebles de segunda mano. Por consiguiente, se aconseja colgar la ropa en los armarios, además, de lavarla y secarla continuamente con los ciclos más calientes de la lavadora.
- Equipaje
El equipaje es uno de los factores más frecuentes de la aparición de chinches en la cama, considerando que es muy fácil que se cuelen en él cuando se está de viaje; a través de la ropa, paños, cobertores, calzado, entre otros (9). De ahí qué, se recomienda ser cuidadoso al momento de empacar, revisar detenidamente la ropa antes de guardarla, además, de no colocar la maleta encima de la cama; con el propósito de asegurarse de no traer consigo a casa, una visita no deseada.
- Estancia en Hoteles o Lugares Públicos
Las chinches, son polizones por excelencia, y usualmente se encuentran en lugares donde hay un gran tráfico de personas. Por ende, es muy común que tras una estancia en un hotel, se hayan quedado en la ropa u otra pertenencia, para luego asentarse en la cama del hogar (10).
De igual forma, ocurre cuando se visitan lugares públicos, porque es posible que después de haber ido al cine, teatro, o al gimnasio; las chinches se hayan trasladado hasta a la cama mediante un bolso de mano, o por supuesto, a través de la ropa.
- Falta de Inspección
Cabe mencionar, que a falta de una inspección o revisión periódica de muebles u objetos alrededor de la cama, puede ayudar a que las chinches lleguen finalmente hasta ella, debido a que, estas se albergan aproximadamente a un radio de metro y medio cerca de la cama.
Por lo tanto, se recomienda mensualmente revisar más allá del colchón, en lugares como: la base del colchón, la cabecera de la cama, mesas o muebles cercanos, adornos y alfombras; para que de esta forma, se pueda identificar a tiempo su presencia, y posteriormente, actuar de inmediato antes de que sea demasiado tarde.
Referencias:
- Anderson, A. L. (2022). Bed bugs: A review of their biology and control strategies. Journal of Urban Entomology, 39(1), 12-23.
- Cooper, R. (2023). Mechanical control of bed bugs. Journal of Pest Management, 68(2), 158-163.
- Romero, A., & Potter, M. F. (2023). Thermal death points of bed bugs. Journal of Medical Entomology, 60(1), 12-17.
- Potter, M. F. (2023). Chemical control of bed bugs: Advances and challenges. Journal of Integrated Pest Management, 64(2), 28-34.
- Goddard, J. (2022). Natural remedies for bed bug control: An overview. Journal of Alternative and Complementary Medicine, 28(4), 356-361.
- Anderson, A. L., & Leffler, K. (2023). Alcohol-based treatments for bed bug control. Journal of Environmental Health, 84(9), 42-47.
- Harlan, H. J., & Faulde, M. (2023). The efficacy of natural substances in bed bug control. Clinical Microbiology Reviews, 36(2), 1-12.
- Cooper, R. (2023). The role of clutter in bed bug infestations. Journal of Pest Management, 68(4), 234-238.
- Doggett, S. L., & Russell, R. (2023). Bed bugs and luggage: Understanding the risks. Parasitology, 150(4), 438-444.
- Romero, A., & Potter, M. F. (2023). Bed bugs in public places: A growing concern. Journal of Medical Entomology, 60(2), 89-94.
